Als je ouder wordt, heb je wat meer kans op kwaaltjes. Een goede voorbereiding op ouder worden is heel erg belangrijk. Dat begint met praten en nadenken over hoe jij zo lang mogelijk aangenaam thuis kunt blijven wonen. Maar ook kun je denken aan sociale contacten en activiteiten. Is er een hobby waar je je graag mee bezighoudt? Of zijn er mensen in de buurt die een leuk clubje hebben opgericht, waar je bij kunt aansluiten?
Hoe bereid jij je voor op de toekomst?
Met ‘Krachtig ouder worden – praat vandaag over morgen’ wil de Seniorencoalitie het gesprek aangaan in een ouder wordende samenleving. Tot en met 2026 verzorgd de Seniorencoalitie regiobijeenkomsten en gesprekken in de buurt voor mensen vanaf rond de 60 jaar. Met elkaar ga je in gesprek over die ene vraag: hoe bereid ik me voor op de toekomst?
In gesprek over wonen, zorg, contact en fitheid
Onder begeleiding van ervaren gespreksbegeleiders kun je jouw verhaal delen en ga je met anderen in gesprek over onderwerpen die jou en hen bezighoudt. Op het gebied van wonen, zorg, sociaal contact en fit blijven.
Vragen die voorbijkomen zijn bijvoorbeeld:
1. Hoe wil je in de toekomst wonen?
2. Waar moet jouw woning later aan voldoen?
3. Kan je jouw woning geschikt maken voor thuiszorg?
4. Wat is handig om in de buurt te hebben?
5. Wie in de buurt kan helpen als je steeds meer zorg nodig heeft?
6. Welke mensen zijn voor jouw belangrijk?
7. Wat kun je nu al doen om eenzaamheid te voorkomen?
8. Hoe kun je fit blijven?
9. Hoe houdt jouw geheugen en denken actief?
10. Wat wil jij graag nog doen in uw leven? Wat droom je van?
Samenwerken met lokale organisaties
‘Krachtig ouder worden’ is een samenwerking tussen de Seniorencoalitie en lokale organisaties overal in Nederland. Het sluit aan bij de campagne ‘Praat vandaag over morgen’ van het ministerie van VWS dat tot doel heeft de zorg en ondersteuning beschikbaar, toegankelijk en van goede kwaliteit te houden. De uitgangspunten: zelf als het kan, thuis als het kan, digitaal als het kan.
Regiobijeenkomsten en gesprekken in jouw buurt
De gesprekken in de buurt worden georganiseerd door lokale organisaties. Mensen gaan in gesprek met buurtgenoten of in een andere informele groep. Lokale organisaties kunnen zo’n bijeenkomst zelf organiseren.
